跟着生流水平的进步，许多东说念主对健康的意识，不单是是素养方面，越来越多的东说念主会选用使用食补来调遣健康。喝茶不单是有品茶的乐趣，更是对自己健康的一种保重。

　　步调/要津1排毒养颜：不错调遣肠胃，不错镌汰血脂含量，使血管舒张，从而加快血液轮回达到排毒养颜的后果。

　　2助消化、减肥：茯茶中的咖啡碱不错进步胃液分泌量，从而匡助消化达到减肥的作用。

　　3抗朽迈：儿茶素含量总量高于其他茶叶品种，茶多酚很丰富，茶多酚不错匡助肌肤抵触朽迈。

　　4养胃暖胃：有消食和胃之功能，它既能匡助消化，又能暖胃，同期还能使肠胃中故意菌群复原均衡水平，使肠胃功能从零散词语中复原平时。

　　含有多样水溶性维生素。如维生素B1戒赌案例，B2，C等对东说念主体有多种益处。含有钠、钾、铁、铜、磷、氟等28种矿物资。